أنت غير مسجل في منتديات جامعة الاميرة نورة بنت عبدالرحمن . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
منتديات جامعة الاميرة نورة بنت عبدالرحمن
 
 

إعـــــــــــــــــــــــــــلانـــــات
فضلا من الطالبات عدم إزعاج المشرفات على الرسائل الخاصة ومن لديها أي إستفسار تضعه في القسم المخصص أو الشكاوى إذا كان خاص جداً ......               يمنع تبادل أي حسابات خارجية ومن تتجاوز سيتم توقيف الايبي الخاص بها نهائياً   


آخر 10 مواضيع
الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
الموقع الأفضل للأكسسوار خااشعة خااشعة

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
كاميرات المراقبة وانواعها واسعارها مازن محمد خالد مازن محمد خالد

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
افضل موقع لبيع الاكسسوارات وملحقات الجوال ... اسعار خيااالية خااشعة خااشعة

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
اكسسوار لبيع الاكسسوارات وملحقات الجوال خااشعة خااشعة

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
سمارت تقنية المعلومات خااشعة خااشعة

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
شركة تقنية المعلومات الذكية خااشعة خااشعة

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
الرسمية ل بابريكا خااشعة خااشعة

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
افضل قناة على اليوتيوب خااشعة خااشعة

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
Paprika بابريكا خااشعة خااشعة

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
سحوبات على جوائز عديدة.. خااشعة خااشعة

العودة   منتديات جامعة الاميرة نورة بنت عبدالرحمن > • منتدى السنة التحضيرية • > المسار العام > مهارات تطوير الذات > الصحة واللياقة

نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-01-2011, 06:27 AM   #1
نقآآء
{ ~ آلمشرفة العآمة للمنتدى ~ }


الصورة الرمزية نقآآء
نقآآء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 02-20-2016 (06:44 PM)
 المشاركات : 2,585 [ + ]
 التقييم :  1655
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي حسيت يوم إنك ستسقط وإنت نايم؟




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
......

هل شعرت بالسقوط من مكان مرتفع وأنت نائم؟؟؟؟


.....

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع



عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه



ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟!



لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها



ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،




هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم
وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )




وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط



ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..



وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى



من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة




وهي مرحلة بين النوم واليقظة .



وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي



يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!



وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..




ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!




ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة



ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .،



مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ...



وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،



أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .



أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .



كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل :النوم جالسا.



وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة



ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة



ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء



وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،



و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر ..






psdj d,l Yk; sjsr' ,Ykj khdl?



 

رد مع اقتباس
قديم 09-01-2011, 03:49 PM   #2
lory
{ ~ مشرفة المنتدى العآم ~ }


الصورة الرمزية lory
lory غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 464
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 08-09-2015 (07:53 PM)
 المشاركات : 982 [ + ]
 التقييم :  259
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



معلوومات مفيده ..
جزاك الله خير


 

رد مع اقتباس
قديم 09-01-2011, 04:48 PM   #3
طموحي حياتي
~|| عضوة خيآلية ||~


الصورة الرمزية طموحي حياتي
طموحي حياتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 444
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 02-10-2012 (09:34 PM)
 المشاركات : 133 [ + ]
 التقييم :  13
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



ماجاءني هذا الشعور من قبل
ولكني اكستبت معلومة جديدة لم اكن اعرفها من قبل
مشكورة يالغلا على هذا الطرح


 

رد مع اقتباس
قديم 05-11-2012, 10:54 PM   #4
نوف المحمد
~|| عضوة فعالة ||~


الصورة الرمزية نوف المحمد
نوف المحمد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 580
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 أخر زيارة : 01-07-2013 (03:31 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  18
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تبقى الحياه بمرها [حلوه]
مدام الله كريم ,,
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يوه ياكثر ماتصير معي وكنت اجهل اسبابها
يعطيك الف عافيه دائماً متميزه و مبدعه بطرحك ..

تحياتي لك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: حسيت يوم إنك ستسقط وإنت نايم؟
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وانت نايم احسست بالسقوط ! تبغى تعرف السبب ادخل؟ منوش • الديكورات والأفكار المنزلية ≈ 2 01-28-2012 02:09 AM
سقوط جدار يصيب طالبتين في مدرسة إبتدائية بالدمام. نقآآء المنتدى العام 1 01-01-2012 10:03 PM


الساعة الآن 03:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
BY: ! BADER ! آ© 2012

     



1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154